在這邊真的要呼籲大家,要好好保養眼睛啊!!!
因為我就是太不懂得所謂「靈魂之窗-眼睛」的重要性
除了上學讀書以外,一回家就是看電視,
記得以前國小國中是八點檔看完接著看<玫瑰XX眼>等類戲劇,
假日就是白天轉電影台、晚上追偶像劇,
後來家裡有電腦,更是線上遊戲玩不停,
更不用提高中以後有了手機,上課偷玩、放學回家邊走路也邊玩...
於是呢,我小小年紀就有近視,
不過當時還不怎麼在意,反而覺得戴眼鏡是一件很酷的事情…
直到出社會後,因為工作的關係,
上班8個小時基本上是有6個小時都必須得盯著電腦,
這樣大概持續了一個月,我有種越來越不妙的感覺…
首先,我下班回家本來還白目的上網追劇,
但有種越看越痛苦的跡象,還會出現視線模糊的狀況!
後來更糟糕的是,連上班時盯電腦都會出現這個問題!
平常也就算了,連工作都不能好好做了還得了!
所以我開始改掉我的壞習慣,首當其衝的自然是我毫無節制的看電視
再來當然就是給醫生看看狀況…不對是被醫生罵!
因為距離上次量視力,我度數又加重很多...
且醫生說我常期盯著電腦跟手機,引發了乾眼症的問題!
後來醫生有開眼藥水給我滴,不過他叮嚀除了按時使用以外
平常也要多讓眼睛休息,然後要多多補充葉黃素!
聽到醫生這番話,我不敢不信邪,
眼藥水每天按時點,然後我還有去網路上找舒緩眼睛疲勞的方法
像是蠻多人推薦的熱敷療法以及按摩眼睛周圍穴道
個人覺得對舒緩眼睛疲勞雖然有幫助,但只要隔天一上班…
大概稱不到1.2個小時,眼睛又開始痛了起來…
後來在公司漸漸跟身邊同事混熟了,才發現原來他們也都曾經有這個狀況
甚至還有一位同事因為有戴隱形眼鏡的關係險些瞎掉
他們說最好的護眼方法就是使用葉黃素的保健品
這時醫生的話又從我腦中閃出來!對吼~都忘了還有這個方法!
由於同事也都有在補充葉黃素,所以我就直接買跟他們一樣的保健品
他們都是買這個【超清晰護眼法-速視清葉黃素錠】,
我上網查了一下,還蠻多好的評價的,
而且有很多國際檢驗合格,雖然我不太熟認證,但SGS.HACCP我就有聽過了!
而且還有免費客服專線可以諮詢
↑這是內容物(貓+多摩君亂入!)
不誇張!我這樣持續使用速視清2.3個月,
什麼眼睛痛、乾澀、眼前一片霧茫茫等狀況都沒什麼再出現!
偶爾想放鬆一下看個電視追個劇也沒啥問題~(當然不能常常做這種蠢事)
更多我使用的細節在這裡喔~ https://bit.ly/2IosClT
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