暮之夜的祕密日記

【減肥】吃貨的瘦身血淚史&減肥26公斤的甩肉秘訣！

 

從以前到現在，我的好勝心一直都很強，

功課不能輸別人、才藝也不能比別人少……等，

當然也有個壞處，就是食量不能比別人少以及美食不能比別人少品嘗到

於是間接變成體型也不能比別人的面積還要小…好啦是無法比別人瘦…

 

於是我維持這種體型一直到高中，

但撇開國小國中大家還不太在意胖瘦，

高中時期可以說是愛情啟蒙的時候，當時的女生們也開始注意自己的外表

本來我是不太在意，畢竟美食我是不可能放棄的

但會讓我改變想法的源頭就是那萬惡的感情……
 

 

高二那年，我喜歡上一個跟我同樣是吉他社的學長，

因為我從國中開始就有在學吉他，所以在社團中我算是佼佼者

因此這位學長很常找我一起合奏，於是我一度以為他也喜歡我

未料一次偶然的機會，被我偷聽到他在跟其他朋友的談話，

本來我還很高興他的朋友有意要把我兩湊一起，

結果他一句「我不喜歡小胖妹」狠狠的打擊我的自尊心！

 

 

 

前面說過，我有著不認輸的性格，特別是這種恥辱更是要洗刷

於是我開始瘋狂做運動，每天放學都會去操場跑個5.6圈，

晚上還會在附近公園打籃球，甚至睡前還會搖個呼拉圈

結果…不但沒有瘦下來，不知是否運動量太大，導致我的食量更是增大

不僅不瘦還更胖了一點…

 

 

一個月後，眼見運動沒什麼效果，決定要換個方法減肥，

想到一切發胖的源頭是食物，決定忍住食慾、實行節食！

且要做就要做到極致，不僅零食消夜不吃，且一天只吃一餐，

每當我忍不住想偷吃時，一想起學長那句話又逼著自己不去想美食

就這樣過了半個月，雖然體重有下降約2公斤

但是節食的那段時間總感覺極度不舒服，一下頭暈、一下想吐，

後來一次受不了昏倒在路上，醫生說我營養不良，要我不要再節食了

 

 

｢既然兩個方法都不可行，那就來吃減肥藥吧！｣

這個想法在節食減肥法宣告失敗後從我腦袋浮出，

被減肥沖昏頭的我，立刻在網路上找減肥藥並迅速訂購，

吃了約一個月後，似乎有瘦了下來，

原本我的體重是75公斤，吃減肥藥後則瘦到69公斤

本來還很高興，但才想說不要太頻繁吃藥，

停了2.3天後，竟然馬上又復胖2公斤…

而且一直食用下來，氣色感覺變得很不好，

連帶睡眠狀況變很差，更糟的是我又開始頭暈想吐…

好啦！現在減肥沒成功，反而讓自己更加憔悴

 

 

經歷了三次失敗，好勝心也被消磨殆盡…

加上已經高三了，為了衝學業，減肥這件事就先被我擱置了

但這個陰影還是尾隨到我的大學生活，

看著身邊同學一個比一個還瘦，站在他們身邊宛如龐然大物…

可實在是沒那個心臟在經歷一次失敗，只好默默在心中悲傷

 

不知不覺，我的生日到了，

離家求學也快一年了，回到溫暖的家慶祝生日頓時成了我最期待的事

沒想到一回家，竟然看到本來跟我體重差不多的母親整個大爆瘦

原來媽媽在我離家時，幫我找尋各種減肥方法，

後來找到了這個「階梯式減肥法」（點我）

簡單來說就是懶人減肥法，食量大也能瘦身的好方法~

 

儘管它只在網路上販售，但母親看到網路上有蠻多愛用者的實例分享，

所以她是買12盒的優惠組合，使用到半年

結果才短短4個多月，竟然就減了25公斤！

而且我媽說她才用幾天，原本有便秘問題，竟也解決了~

 

 

因為母親的鼓勵，我決定在給自己一次瘦身的機會，

但是…這次我要謹慎小心！畢竟過於輕鬆的瘦身方法總是有問題（像減肥藥…）

先是試用母親的(我媽說她是忍痛割愛當作是我的生日禮物...)

但必須得說這對排便真的很有效！才剛使用完一天就去上了兩次廁所，

後來詢問了一下客服(他們有line生活圈: @xdb7346a )，

原來就是在幫助我們身體能夠快速代謝毒素與脂肪

客服還說運動適量就好，像是多走路代替跑步，

太激烈的運動反而會使醣分下降，導致食欲大增，造成反效果，

另外也建議我平常多喝水，可以幫助代謝

用完大概是半個月左右，站上久違的體重計，竟然已經瘦了５公斤！

會覺得意外的是除了排便順暢以外，好像都沒有什麼不舒服的感覺，

比起以前拼死拼活的減肥，這次輕鬆多了～

 

後來聽從客服的建議，買了6盒的快速瘦身組合，

不得不說，還好我是買多盒，因為天然的東西總是需要時間去調理體質

所以真心建議大家不要怕花錢，因為一分錢一分貨，

看看我三個月後的成果，大家猜猜我瘦了幾公斤？

 

原本75公斤的我，已經瘦到49公斤了！！！

而且我本來臉上還有一點痘痘，現在也都消了～

難怪網路上這麼多階梯式減肥法的正面評價，本來我還想說一定是業配文…

現在~我相信了！

 

 

 

 

如果有興趣的大大們，可以去下面網址看詳細的資料:
https://pse.is/CREXA